« Les rituels sont dans le temps ce que la demeure est dans l'espace » Antoine
de Saint-Exupéry
Quelques petits rituels sont nécessaires pour bien profiter d’un quotidien
équilibré. Les rites allongent le temps, rendent la vie magique et festive comme
la célébration elle-même.
Le stress, les occupations au travail, trop d’obligations ou seulement le rythme
de la vie risquent de vous épuiser.
Dans la répétition d'un rituel, on retrouve l'intensité du connu pour continuer à
explorer et trouver de nouvelles façons de l'interpréter tout comme dans la
musique.
La concentration s’apprend aussi à travers des répétitions des ces rituels.
Contrairement à ce que l’on croit , mémoriser permet de stabiliser l'attention.
Ces habitudes sont favorables pour vous décontracter, vous sentir bien dans
votre corps et dans votre esprit, prendre soin de vous et tout simplement
profiter de la vie.
Les rituels se génèrent en résonance verticale avec l'univers et soi-même, ou
bien horizontalement avec les gens.
La communauté, la famille devient forte grâce aux rituels communs, et l'esprit
devient fort grâce à la volonté de perfectionner une discipline.
Ce sont aussi les rituels communs au couple qui entretiennent le lien
amoureux.
La différence entre une routine (peu palpitante et subie), une habitude (voulue
mais pas exaltante) et un rituel réside dans le sens.
Le rituel se fait en conscience et a pour but ultime notre bien-être et
réalisation. Les pratiquants sont alors unis par la passion aux règles. Le
meilleur rituel c’est celui qui vous convient et que vous vous concoctez vous-
même parce qu’il correspond à vos besoins, vos aspirations. Le rituel peut être
pratiqué à travers une branche artistique, une pratique sportive, une croyance
religieuse, un but ludique.
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